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beringela
Emagrecer com beringela

Emagrecer com beringela é possível. A beringela além de ser usada para combater o mau colesterol, problemas digestivos e reumatismos pode ser utilizada por todos para emagrecer.

Basta fazer um suco de beringela e ir tomando durante o dia como se fosse água.

Mas não basta somente beber o suco da beringela, é preciso cuidar da alimentação e fazer alguma atividade física para conseguir emagrecer.

Para o suco: Descasque uma beringela e deixe de molho em 1 litro de água por toda a noite, de manhã, bata tudo no liquidificador, coe beba durante o dia, mas sem açúcar.